Saumon au sésame – Sesame Salmon

On achète

4 filets de saumon

graines de sésame

On a

miel

huile

cumin

sel et poivre

On fait

On mélange du miel et de l’huile dans un bol. On mélange, dans un autre bol, des graines de sésame avec du cumin, sel et poivre au goût.

On recouvre les filets de saumon avec la préparation de miel et on saupoudre du mélange de graines de sésame.

On cuit au four, sur une plaque,  à 230 oC entre 10 et 12 minutes.

———————————————————————————-

we buy

4 salmon fillets

sesame seeds

we have

honey

oil

cumin

Salt and pepper

We cook!

Mix honey and oil in a bowl. Then mix, in another bowl, sesame seeds with cumin, salt and pepper.

Cover the salmon fillets with the preparation of honey first and then sprinkle with sesame seeds.

Bake at 450 ° F from 10 to 12 minutes on a baking sheet.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: